Hoe raak je het kwijt – hoe krijg je het terug
Beschrijving
Zelfvertrouwen, uw geloof in eigen kunnen, is een momentopname. Het laat zich in uw hele lichaam en geest voelen, maar is niet constant. Als het in ruime mate aanwezig is, ziet u zaken in een positief licht en kunt u de hele wereld aan. Als het ontbreekt, bent u angstiger en kwetsbaar, en onderschat u uw eigen vermogens. Gelukkig kunt u uw zelfvertrouwen managen.
Volgens Frank Schaper wordt ieder mens geboren met 100% zelfvertrouwen. Als u op enig moment minder hebt, bent u het dus ergens kwijtgeraakt. Aan de hand van tientallen praktijkvoorbeelden beschrijft hij drie mogelijkheden om uw zelfvertrouwen kwijt te raken, drie manieren om het weer terug te krijgen en drie manieren om het te onderhouden. Een inspirerend boek en een must voor iedereen die zijn of haar zelfvertrouwen wil verhogen of een ander daarbij wil helpen.
